豫都门户网

首页 > 正文

别再被这5种养生习惯忽悠了,小心养生不成,反“引病上身”

www.snsdforever.com2019-09-26教育培训

2019年健康口味_jd

“健康”是一个永恒的话题,随着智能手机的普及,互联网上有各种各样的健康方法,许多中老年人往往无法判断是非,他们普遍拒绝。甚至练习自己,这不仅会妨碍您健康,甚至会损害您的健康。因此,今天,排尿将一步一步地穿过这些健康陷阱。

1,早起早起,早日康复

我相信很多人都听过这句话,但这真的正确吗?在中药《内经》中,很明显,全年可能会出现不同的睡眠习惯,而不是简单,不科学的“早睡早起”。西医还指出,高质量,充足的睡眠可以使孩子的神经更加充分发育,并使身体更好地休息!

2,保健品降低血压,降低血脂

我相信许多人可以通过各种渠道(报纸,小型广告,网络广告等)看到某些保健产品具有“降低血压”,“降低血脂”或“降低血糖”的功能。实际上,人们常常夸大其词,说最多只有辅助作用,绝不能将其当作药物服用。

3,肠道排毒可以减肥,美容

减肥保健茶可以出现在许多白领办公桌上,并且其“饮用减肥茶,排毒养颜和美容茶”的推广是密不可分的。如果喝茶可以减轻体重并促进肠道排毒,那么我们就有充分的理由怀疑茶中添加了泻药!因为科学家尚未发现具有如此优异效果的茶!

4,卵巢按摩,青春

在许多发廊或美容院中,我们通常会看到一项保健服务,即“卵巢按摩保养”,声称可以维持卵巢并延缓衰老。实际上,这只是涂抹精油来帮助您的胃,因为位于腹腔深处的卵巢无法在皮肤表面接受精油。

5,泡酒滋补肝肾

流行了一段时间的最流行的说法之一是,使用药物来补充肝肾,将其浸入酒中,长期饮用可以帮助肝肾!实际上,饮酒只会增加肝脏和肾脏的代谢负担,即使对肝脏和肾脏有一点好处,也难以抵抗对肝脏和肾脏的损害。

提醒:

互联网上正在出现类似的健康陷阱,并且只有“一双醒目的眼睛”和足够的保健知识就无法“被猜中”。因此,如果您真的想照顾自己的健康,建议阅读更多书籍或咨询正规的健康专家。

“健康”是一个永恒的话题,随着智能手机的普及,互联网上有各种各样的健康方法,许多中老年人往往无法判断是非,他们普遍拒绝。甚至练习自己,这不仅会妨碍您健康,甚至会损害您的健康。因此,今天,排尿将一步一步地穿过这些健康陷阱。

1,早起早起,早日康复

我相信很多人都听过这句话,但这真的正确吗?在中药《内经》中,很明显,全年可能会出现不同的睡眠习惯,而不是简单,不科学的“早睡早起”。西医还指出,高质量,充足的睡眠可以使孩子的神经更加充分发育,并使身体更好地休息!

2,保健品降低血压,降低血脂

我相信许多人可以通过各种渠道(报纸,小型广告,网络广告等)看到某些保健产品具有“降低血压”,“降低血脂”或“降低血糖”的功能。实际上,人们常常夸大其词,说最多只有辅助作用,绝不能将其当作药物服用。

3,肠道排毒可以减肥,美容

减肥保健茶可以出现在许多白领办公桌上,并且其“饮用减肥茶,排毒养颜和美容茶”的推广是密不可分的。如果喝茶可以减轻体重并促进肠道排毒,那么我们就有充分的理由怀疑茶中添加了泻药!因为科学家尚未发现具有如此优异效果的茶!

4,卵巢按摩,青春

在许多发廊或美容院中,我们通常会看到一项保健服务,即“卵巢按摩保养”,声称可以维持卵巢并延缓衰老。实际上,这只是涂抹精油来帮助您的胃,因为位于腹腔深处的卵巢无法在皮肤表面接受精油。

5,泡酒滋补肝肾

流行了一段时间的最流行的说法之一是,使用药物来补充肝肾,将其浸入酒中,长期饮用可以帮助肝肾!实际上,饮酒只会增加肝脏和肾脏的代谢负担,即使对肝脏和肾脏有一点好处,也难以抵抗对肝脏和肾脏的损害。

提醒:

互联网上正在出现类似的健康陷阱,并且只有“一双醒目的眼睛”和足够的保健知识就无法“被猜中”。因此,如果您真的想照顾自己的健康,建议阅读更多书籍或咨询正规的健康专家。

热门浏览
热门排行榜
热门标签
日期归档